黄金方面：在周一晚间（3月23日）美联储宣布无限量宽松措施之后，市场情绪逐渐缓和，连日大规模的放水终于发挥了作用。除美联储之外，其他央行也纷纷加入，法国财长表示，应对危机的措施可能要花费450亿欧元，并呼吁对抵押贷款进行宽松处理，德国联邦政府计划在第二季度额外发行325亿欧元的证券，并且准备支持意大利从欧元区救助基金获得一笔紧急贷款，以帮助意大利度过此次危机。意大利则考虑出台全新总价值180亿欧元的政策措施来应对危机。另外，受益于各央行宽松政策，美股大幅上涨，欧洲股市也表现向好，涨幅均在6%左右，与此同时，恐慌指数VIX日内跌幅超过15%，表明市场情绪正逐渐趋于缓和。综合来看，之前由于流动性限制，黄金遭到大幅抛售，而目前央行宽松流动性担忧解除，黄金大涨。

技术上，黄金多头强劲。目前价格高点1635美元为阻力位，若向上突破则看向1665美元一线，下方1590-1600美元一线支撑强劲。

原油方面：全球市场担忧情绪的缓解，一定程度上对油价构成支撑，投资者情绪逐渐转向乐观，并且关于卫生事件的担忧情绪也将得到一定的缓解。不过目前对于原油来说，占据主导的依然是供应大幅过剩，而需求短期难以提振的问题，由于俄罗斯与沙特的原油价格战，市场预计全球原油供应量过剩1400万至1500万桶，且全球多国目前处于封锁状态，短期仍将压制油价。另一方面，石油巨头蠢蠢欲动，为应对油价继续下跌的风险，纷纷宣布大幅削减开支，其中荷兰皇家壳牌宣布将削减20%开支，约50亿美元，埃克森美孚和雪佛龙同样表示将有此操作，这一方面可谓是为数不多的利多油价的消息。据消息报道，美国意欲与沙特就原油减产进行洽谈并将派代表赴沙特，这一方面需密切留意。

技术上，下跌至20美元之后短线止跌反弹至28.45美元的位置。后续维持震荡上行的概率较大。日内建议继续保持低多，上方突破25.50美元，关注28.50美元的阻力，下方关注23美元的支撑情况。

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